Zarządzanie sobą w czasie
Dostępne terminy
O kursie
Informacje
Czego się nauczysz
- Identyfikować i eliminować własne błędy w zarządzaniu sobą i zadaniami w czasie.
- Zwiększać ilości czasu.
- Prawidłowo określać cele i skutecznie planować.
- Radzić sobie ze złymi nawykami i złodziejami czasu.
- Usprawniać zarządzanie czasem i zwiększać efektywność oraz wydajność pracy.
Co otrzymasz
Prowadzący
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/izabela_wojtachnik.png){kind=avatar}
Trener zmian, certyfikowany coach, manager oraz mentor. Absolwentka studiów managerskich na Uniwersytecie Warszawskim oraz MBA (University of Illinois at Urbana-Champaign i Politechnika Lubelska) oraz Studium Zawodowego Coacha Biznesu oraz Trenera Zmiany NOVO. Praktyk biznesu z 23-letnim doświadczeniem na stanowiskach specjalistycznych i managerskich w międzynarodowych firmach finansowych. Autorka kursów online i Akademii Satysfakcji Zawodowej i Pewności Siebie. Specjalizuje się w tematach budowania pewności siebie, odkrywania potencjału, motywacji i organizacji czasu pracy.
Opis
„Nie mam czasu” - jak często to mówisz? Jak często nie wykonujesz ważnych zadań, bo nie masz czasu?
Każdy z nas tego doświadcza.
Umiejętność zarządzania sobą i zadaniami w czasie to podstawowa umiejętność, która pozwoli Tobie i Twoim pracownikom na ukończenie wszystkich zadań w terminie, a także wygospodarowanie tak ważnego czasu dla Ciebie.
Program wydarzenia
- Największe błędy popełniane w zarządzaniu sobą w czasie.
- Wyznaczenie celów - jak skonstruować cel by przybliżyć jego realizację:
- SMART.
- Zasada 60/20/20.
- Cele krótko - i długoterminowe.
- Zarządzanie priorytetami:
- Diagram Eisenhowera.
- Zasada Pareta.
- Metoda ABC.
- Zasady planowania:
- Reguła 60/40.
- Metoda ALPEN.
- Prawo Parkinsona.
- Efekt piły.
- Krzywa wydajności w ciągu dnia.
- Złodzieje czasu:
- Kto kradnie Twój czas?
- Jak się skutecznie zabezpieczyć?
- Odkładanie zadań na później - przyczyny i metody radzenia sobie z prokrastynacją:
- Prokrastynacja a lenistwo.
- Główne przyczyny odkładania zadań w czasie.
- Sprawdzone metody radzenia sobie z prokrastynacją.
- Narzędzia pomocne w zarządzaniu sobą w czasie:
- Magia najprostszych metod - do natychmiastowego wdrożenia.
- Sposoby na wyłuskanie więcej czasu.
- Pytania uczestników.
Dostępne terminy
Legenda
Wybierz termin
- 03.11 Wt, 09:00
Tagi 5
Pakiet
Kategoria
Tematyka
Prowadzący
Trener zmian, certyfikowany coach, manager oraz mentor. Absolwentka studiów managerskich na Uniwersytecie Warszawskim oraz MBA (University of Illinois at Urbana-Champaign i Politechnika Lubelska) oraz Studium Zawodowego Coacha Biznesu oraz Trenera Zmiany NOVO. Praktyk biznesu z 23-letnim doświadczeniem na stanowiskach specjalistycznych i managerskich w międzynarodowych firmach finansowych. Autorka kursów online i Akademii Satysfakcji Zawodowej i Pewności Siebie. Specjalizuje się w tematach budowania pewności siebie, odkrywania potencjału, motywacji i organizacji czasu pracy.
W tym temacie zobacz również
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/agnieszka_fiedorowicz.png)
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/prowadzaca_beata_tarnowska_kupny.png)
Mentor, coach, trener biznesu, ekspert kompetencji lidera
16 h (4 dni)
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/marta_woszczynska2.png)
HRBP, L&D Specjalistka, Trenerka DISC
1 h